Inspiration / Trucs et astuces

Le journaling est un outil puissant pour explorer nos pensées, nos sentiments et surtout nos souvenirs! Voici trois exercices pour réveiller vos souvenirs. ✨

Il existe beaucoup de fausses croyances entourant les récits de vie. 

Et si je vous disais qu’écrire vos mémoires, c’est beaucoup plus simple que vous croyez et que ça peut se faire dans le plaisir ? Dans cet article, je déconstruis les mythes les plus populaires sur l'autobiographie.

Se créer un mood d'écriture, c'est-à-dire établir une ambiance ou un état d'esprit propice à l'écriture, est important pour plusieurs raisons lorsque l'on veut écrire sa vie ou tout simplement se lancer dans le journaling. 📒

Pourquoi les souvenirs sont importants ? Voici trois raisons qui, je l’espère, vous feront prendre conscience de toute l’importance qu'ont vos souvenirs et de ceux de vos proches et qu'elles vous donneront envie de les conserver. ✨