Inspiration / Raconter son histoire

Écrire sa vie est une aventure intime et introspective.  Si tu souhaites te lancer dans cette démarche mais ne sais pas par où commencer, voici trois exercices pour t’aider à démarrer.  

Chaque histoire est unique et mérite d’être racontée et entendue. 🌳 Alors pourquoi certaines personnes sont plus réticentes quand vient le temps de partager leurs souvenirs ?  Voici quelques stratégies pour convaincre un proche de se confier et partager ses précieux souvenirs. 

Le journaling est un outil puissant pour explorer nos pensées, nos sentiments et surtout nos souvenirs! Voici trois exercices pour réveiller tes souvenirs. ✨

Il existe beaucoup de fausses croyances entourant les récits de vie. 

Et si je te disais qu’écrire tes mémoires, c’est beaucoup plus simple que tu crois et que ça peut se faire dans le plaisir ? Dans cet article, je déconstruis les mythes les plus populaires sur l'autobiographie.